Чтобы малыш не растаял

Чтобы малыш не растаял

Лето — это хорошо. Лето — это свобода для малышни: от школы, от тёплой одежды, от многих запретов. Но летом жарко. И это вносит свои коррективы в правила поведения. У детей несовершенная терморегуляция. Чем младше, тем сложнее ребёнку охладить свой организм. Поэтому родители должны помнить несколько правил, которые помогут избежать перегрева у ребёнка.

Теплее тёплого

А вы знаете, что новорожденные до определённого возраста  почти не умеют потеть? Потовые железы, задача которых в том, чтобы охлаждать организм, начинают адекватно работать лишь через несколько месяцев после рождения. Поэтому маленький ребёнок очень легко перегревается. Об этом обязательно надо помнить, когда рука тянется надеть на новорожденного чепчик в жару. Голова у младенцев одна из главных зон теплообмена, а закрывая голову чепчиком, родители тем самым перекрывают этот теплообмен. Да ещё надев слип и укутав в плед, усугубляют ситуацию. Малыш становится беспокойным, часто плачет, родители нервничают и не спят совсем. А надо лишь не бояться того, что без чепчика и пледа ребёнок «простудится». Он скорее перегреется в одежде. А тепловой удар — очень опасное состояние. Поэтому покупайте малышам одежду из тонкого хлопка, ситца, бязи. Не надевайте чепчики и спокойно можете гулять в жару даже не надев на младенца носочков, чем ввергните в шок многих, но зато вашему малышу будет комфортно.  Детскую одежду для малышей и детей постарше выбирайте в магазинах Crockid, O’baby, Orchestra, LC Waikiki и других.

Защита от жары

С другой стороны,  на солнцепёке и под прямыми солнечными лучами детям тоже делать нечего. Если планируете, прогулки или какую-то активность на свежем воздухе, то старайтесь, чтобы это было в период до 12 часов и после 16 часов. Недолгие солнечные ванны в полезные часы — это хорошо, но в полдень старайтесь, чтобы ребёнок больше находился в тени. Закройте капюшон коляски, можно даже накинуть сверху тонкую пелёнку.  Тодлерам обязательна панама. Сейчас в моде соломенные шляпки, что тоже здорово. Тонкая панама из хлопка, бейсболка, соломенная шляпа — отличное решение, чтобы защитить малыша от палящего солнца. Главное, чтобы были поля. Косынка тут бесполезна, ведь надо защитить и кожу лица. Иначе легко получить солнечный ожог. Панамы для детей сможете купить в бутиках Okaidi, Star Kids, ТВОЕ.

Защита от солнца

Вот, кстати, о солнечных ожогах. Многие ошибочно считают, что покраснеть после прогулки или игры под солнцем это неплохо, а нормально. Спешим вас уверить, что даже для взрослых такая краснота не полезна, а для детей, тем более. Краснота — это ожог первой степени. А ожог это нарушение нормальной функции кожи, это больно и вредно. Ведь даже после обычного загара без красноты кожа страдает и теряет защитные свойства.  Поэтому, старайтесь беречься сами и беречь детей.  При поездке на природу пользуйтесь защитными средствами. Для малышей с рождения можно применять лосьоны и спреи с SPF 50 и «физическим экраном». То есть солнце блокируется не химическими соединениями, а взвесью минералов, что безвредно для детской кожи и не вызовет аллергии. Но лучше всего, конечно просто прятаться в тени и не находиться долго на солнцепёке. Помните о том, что у воды, в странах тропических широт, в высокогорье даже при облачности можно получить высокую дозу ультрафиолета. Защитные средства от солнца можете купить в магазине Beautymania и MISSHA.

Пить, пить и пить!

Вода в жару необходима всем. Тем более детям. Если ребёнок на грудном вскармливании, то до времени введения прикорма, воды можно не давать — жидкости достаточно в грудном молоке. Просто следите за наполняемостью подгузника: он не должен длительное время оставаться сухим. Тем детям, которые уже едят прикорм или же старшим детям вода обязательна в жару. Помните о том, что для утоления жажды лучше воды нет ничего. На втором месте несладкие компоты из сухофруктов и сезонных фруктов, но ими увлекаться не стоит. И уж совсем не стоит давать много фруктового сока и лимонадов: в них очень много сахара. А ещё можно детям постарше предложить холодный чай с фруктами. Обычно такие напитки в кафе можно попросить сделать менее сладкими. Например, в Angel-in-Us, Costa Coffee и STARBUCKS вам и вашим детям предложат замечательные прохладительные напитки по сезону.

Вот такие нехитрые советы всем родителям от нас. Следовать или нет — ваш выбор, но надеемся, вы почерпнули для себя что-то полезное. Пусть лето для ваших малышей будет самым лучшим, не паляще-жарким и счастливым. И вы всегда можете зайти в MEGA Park Almaty. У нас прохладно и есть куча аттракционов для детей. Ждём в гости!